La demande en matière de consommation de volaille ne cesse d’augmenter sur le marché, ce qui entraîne une tendance à la production à outrance. Il faut donc veiller à la qualité de la volaille avant de la consommer. La qualité bio est la meilleure. Voici comment produire soi-même de la Lire la suite…
Consommez-vous constamment de la viande ? Laquelle ? Connaissez-vous ses bienfaits ? Cet article vous informera sur les caractéristiques de chaque type de viande ainsi que ses valeurs nutritionnelles. Les 3 principaux types de viandes Les viandes sont classées en 3 grandes catégories dont la viande rouge, la viande blanche et la viande Lire la suite…
À long terme, une alimentation saine aide à prévenir certaines maladies (chroniques), telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques, etc. Elle réduit également le risque de développer certains cancers, et aide à garder un poids raisonnable. Voici quelques conseils, qui vont vous aider à avoir une Lire la suite…